(圖/shutterstock)
作者:關嘉慶
天氣逐漸炎熱,
高血壓病人可得要多補充水份,
以免水喝不夠而導致血液過於濃稠;
醫師提醒,如果水喝不夠血液太濃稠,
有可能因此而引起梗塞性腦中風,不得不慎!
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腦中風一年四季都會發生
衛生福利部雙和醫院神經內科主治醫師陳龍表示,
腦中風一年四季都會發生,
冬天因為氣溫低,很容易使得血管收縮,
以致會引起腦中風,
然而夏天則是因為如果水喝不夠,
會導致血液過於濃稠,
也容易引起梗塞性腦中風。
早上五至七點要小心
腦中風在一天之中則是有其高峰期;
陳龍醫師指出,
由於一天之中在凌晨時自律神經的調控較弱,
因而使得血壓較會上升,
也使得腦中風時間以早上五至七點時
常易發生,心肌梗塞的機率也較高。
要能控制情緒
此外,脾氣爆躁也會引起血壓上升,
進而增加中風的風險。
陳龍醫師進一步指出,
情緒亢奮、生氣都會影響血壓;
所以,常會建議高血壓病人要能控制情緒,
想要心平氣和,可藉由打坐以及正念療法,
都能緩和情緒。
把握黃金治療時間
夏天即將來臨,
高血壓病人千萬別以為度過寒冬,
腦中風的威脅就已經遠離;
陳龍醫師強調,
一年四季都要控制好中風的危險因子,
而且要心平氣和減少壓力,
至於若是出現腦中風的症狀,
記得「FAST」口訣,及時就醫診治,
把握黃金治療時間三小時,
才能減少身體功能的損傷。
「FAST」口訣
F代表Face(臉部特徵):
請病患露齒微笑,
觀察臉部表情是否不對稱。
A代表Arm(手臂力量):
請病患雙手平舉,維持約10秒鐘,
觀察手臂是否無力,
或出現單側手臂下垂現象。
S代表Speak(說話表達):
請病患說一句簡單的話,
是否會出現口齒不清或無法表達。
T代表Time(搶時間):
懷疑病患有中風症狀後,
要儘快確定發病時間,
並迅速將病患送醫治療。
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(責任編輯:CMoney編輯 / Susan)
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