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【我們想讓你知道的是】
你曾有過這樣的經驗嗎？在年初時，給自己訂下了許多目標，許了很多願望，期許自己在嶄新的一年能變成更好的人，但往往時間還不到一年半載，計畫通通趕不上變化，最初的雄心壯志也隨著時間消逝。但你知道嗎？日本作家村上春樹最為人所知的，除了他的作品外，就是他的自律。他每天早起、慢跑、規定自己參加馬拉松賽，然後專心寫作，杜絕所有的社交活動。是這樣對自己嚴苛的要求才為他帶來今天的成就。
文／懷左同學
在我心裡，優秀從來都不是一個形容詞，而是一個動詞；不是完成時，而是正在進行時。因為優秀顯示了一個過程「我們曾經不夠好，但後來，越來越好。」
真正的成長，就產生於一瞬間，然後落實到每一天的生活中。
昨天我和多年未見的高中同桌聊天，那年我們高考失利，同在一所學校補習。她當時的狀態每天像一個流浪者，自習時睡覺，有機會就逃課，吊兒郎當的時候佔了大部分時間。第二次高考，她考上了山西的一所普通大學，但那之後她的狀態就完全變了。她報考了自己最愛的英語，除在校學習外，她利用課餘時間在外面兼職做英語老師。大四時以專業第一的成績考上了英語方面的研究生，在重慶，一待三年。因為英語專業能力強，外加強大的表達能力，讀研期間，她週末一直在一家英語教育機構做雅思方面的培訓教師。
今年夏天剛畢業的她，除簽了一份非常好的工作外，自己也有了六位數的存款。聊起促使她轉變的原因時，她說走出去看到了很多優秀的人，自己雖然起點不夠高，但也希望以後被別人提起時，可以豎個大拇指。真正的成長，也許就產生於一瞬間，然後腳踏實地地落實到每一天的生活中。而慢慢走向優秀的人，身上一般都有以下的三個特質。
第一、心裡有堅信，一直想證明自己
電影《激戰》中，張家輝飾演的阿輝曾經是一名職業拳手，兩屆拳王金腰帶得主，後因為打假拳以及涉黑被抓，二十多年後成為了一個欠著外債的失意中年人。而彭于晏飾演的小齊，因為父親炒房破產後一蹶不振，為了讓父親重新振作，他毅然決然地報名了格鬥比賽。兩代人就這樣走到了一起，小齊拜阿輝為師，阿輝告訴他：「既然決定了，就不要怕，怕，你就會輸一輩子。」當小齊在拳台上最後被打敗時，已經四十多歲的阿輝，選擇了代替他參加比賽。他的兄弟阻止他：「你都這麼大了，參加什麼比賽。小齊他是無知，你也跟著他犯傻嗎？」阿輝抬起頭：「我這二十多年，什麼都沒做過，我不想等我臨走時連一件值得回憶的事情也沒有！其實我跟小齊是一樣的，都是想為自己做一件事而已。」不想回顧此生時，連一件值得回憶的事情，都沒有做過。後來阿輝在擂台上連贏了三場，當他的生活再次回歸平淡時，他擁有了和之前完全不一樣的狀態。他曾經因為打假拳出賣了自己，如今他又用行動找回了真正的自己。優秀的人不論遇到任何困境，他們一直都相信自己，渴望著再次證明。也就是這份渴望，讓他們逐漸活得與別人不一樣。
第二、敢於走出舒適區，不斷挑戰自己
最近黃渤導演的電影《一出好戲》上映了，這是他作為導演的處女作。從被稱為「電影票房保障」的演員轉身變成導演，這是他對自己的挑戰，也是主動走出舒適區的選擇。作為演員，他強烈的個人風格和精湛的演技讓他征服了遇到的所有角色，於是他參演的電影票房大獲豐收，在他的職業生涯逐步走向巔峰的同時，他也逐漸迷失了自己：「我繼續接戲，到底是為了什麼？」當一些表面的熱情消退時，他開始渴望做出一些真正有趣的東西，一些一直存放在心底的東西。於是他開始想拍一些別人不會拍的東西：流落孤島，無依無靠，人性何去何從，良知哪裡探尋？今天我們看到的《一出好戲》，正是黃渤糾結掙扎之後的結果，作品不夠完美，但精心打磨的地方，比比皆是。我曾經以為他天生幽默，做任何事都舉重若輕。慢慢了解之後才發現步履維艱，所有的表面輕鬆背後刻滿了深沉凝重。居安思危，不斷走出舒適區，這是所有優秀者在人生路口的相同選擇。
第三、擁有強大的自律和持之以恆的耐性
在成為職業小說家之後，為了擁有健康的身體，村上春樹開始跑步。他給自己定了一個「跑得認真」的標準：每週六十公里，一個月大約二百六十公里，並且幾乎每年參加一次全程馬拉松。於是很多時候，別人都可以看到村上跑步的身影，當人們問他跑步時所思考的東西時，他說會有很多思緒，但之後就再也想不起來了。他早睡早起，每天寫作、鍛煉、讀書、思考，幾乎拒絕了一切不喜歡的社交。這樣的生活，一堅持就是幾十年。問他原因時，他說全是為了寫作。
自律幾十年是一種什麼樣的感受？
村上春樹用他的人生給了這個問題最好的註解。當別人會用忙去中斷一些好習慣時，村上用跑步為例子：「如果因為忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步了。堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。」自律其實就是：我們只能將那「一絲半點的理由」一個個慎之又慎地不斷打磨，見縫插針，得空就孜孜不倦地打磨它們。他說耐力也是非常重要的，堅持去做一件事情，給它刺激，持續。再給它刺激，持續。這個過程當然需要耐心，不過一定會得到相應的回報。原來好的事情相當於做加法，積少成多，然後越來越多。
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本文由 懷左同學 授權轉載，原文 於此
( 圖：村上春樹粉絲專頁 / 責任編輯：Lenox )
