(圖/shutterstock)

 

電視上的女明星們一個個都擁有令人羨慕不已的小臉，

有天生小臉在鏡頭前就已經先贏一半，

拍照也比較上相，

不過不是每個人都天生麗質擁有瓜子臉，

後天能夠努力的方式，

就是靠平日多按摩臉上幾個常見穴位，

幫助消除臉部浮腫、雕塑線條。

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結...)

 

 

1.承泣穴

位置：位於眼睛正下方，

眼眶骨下緣凹陷處、眼輪匝肌上。

 

現代人常常用眼過度，

造成眼睛過度疲勞、影響眼部周圍有浮腫、

泡泡眼的情形，眼神不夠明亮，

間接也造成臉看起來浮腫鬆垮，

因此多按此穴道不僅可以幫助消除眼睛疲勞，

也有幫助瘦臉效果。

 

 

 

2.頰車穴

位置：位於下顎骨角與耳垂角、張開嘴時會呈凹陷處。

 

人在面臨壓力時常不自覺會咬緊牙關，

或是睡眠時也會有磨牙的情形，

長期下來造成咀嚼肌緊繃，臉也越來越橫向發展。

多按此穴位有助於臉部放鬆，

按下去會有明顯酸脹感是正常的，

能幫助提升臉部線條、預防下垂。

 

 

 

3.下關穴

位置：位於耳前方顴骨最突出之下方、

朝向鼻翼的骨頭凹陷處。

 

可與頰車穴一同按壓，從頰車穴往上按壓至下關穴，

來回約10~20次，整個側臉的線條都會更加好看，

也會有臉變小的視覺感受。

 

 

4.迎香穴

位置：位於眼角正下方，鼻翼的旁邊。

 

此穴原本主治鼻部相關疾病，

或是嗅覺減退等方面的問題，

但它同時也能促進全臉血液循環暢通、呼吸順暢，

並幫助消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛，

甚至減輕肩膀痠痛。

 

本文由 華人健康網 授權轉載，原文 於此

未經授權，請勿轉載！

 

好文章 分享給朋友吧~