(圖/shutterstock)

 

【華人健康網 記者張世傑／台北報導】

 

一旦洗腎，就要洗一輩子？

這是國人的迷思。

醫師指出，造成腎功能衰竭的因素很多，

長期的慢性腎臟病大多不可逆，

但只要早期發現治療，

特別是急性腎衰竭，

仍有可能不需終身洗腎。

 

很多人常誤以為，

一旦洗腎就是大限將至，

事實上是因為腎臟功能惡化，

在不得已的情形下，才需要洗腎治療，

洗腎只是治療嚴重腎臟衰竭的手段，

並非洗腎治療本身造成器官損傷。

 

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亞東醫院內科部主任彭渝森醫師指出，

台灣洗腎人數今年飆破8.5萬人，再創史上新高；

主因有：台灣洗腎享健保給付，

患者照顧完整、拉長存活年齡，

加上人口老化、糖尿病等慢性病患者增加，

且國內腎臟器捐不易，讓洗腎人口居高不下。

 

慢性腎臟病　6成有三高

臨床統計，國內洗腎患者中6成都有「三高病史」，

包括糖尿病、高血壓及心臟病患，

都是慢性腎臟病高危險群，

甚至可能衍生為共病關係。

這群患者就是所謂的「心腎糖」病友，

除了需要看多科門診，

照顧上也要花費更多的心力。

 

而要避免洗腎，

首先就是要能早期得知腎功能異常。

例如，40歲以前的年輕人就有高血壓，

或是很難控制的高血壓，

都可能是腎臟問題的症狀。

正常尿液應該是清澈透明，

但如果小便有泡泡、小便有血色，

都可能代表腎功能受損。

另也可觀察小腿與眼眶周圍皮膚，

如有水腫就可能代表腎功能不好，

建議有這些徵兆應及早檢查與治療。

 

急性腎衰竭

可能只需短暫洗腎

彭渝森醫師強調，門診估計，

有3成患者因聽到要洗腎就不再回診，

而造成延誤治療。甚至有不少患者，

選擇來路不明中草藥偏方治療，

這不僅危險，並且加速病灶惡化，

目前已知含有馬兜鈴酸成份的中草藥，

會讓腎臟病變，千萬不可輕忽。

 

另對於急性腎衰竭來說，

有可能只需要數次洗腎，腎功能就能恢復。

即便是慢性腎衰竭患者，

仍然有機會經過適當治療而使腎功能穩定，

只要越早發現，避免洗腎的機率就越高。

一般要終身洗腎的真正原因

是在於「發現太晚」，

因此若發現不妥因及早就醫。

 

 

 

保腎7法寶 降低洗腎風險

彭渝森醫師強調，

腎臟病常悄悄來且不可逆。

建議先從生活習慣上改變，

謹記「保腎7法寶」，

且盡量食用天然食材，降低食品添加物攝取。

同時維持少油、少鹽、少脂的飲食方式，

除了降低肥胖機率，

也能降低心血管與腎臟疾病發生。

 

1.規律做運動：

多做運動保持身體健康，

有助降低血壓和慢性腎臟病的風險。

 

2.控制血糖值：

糖尿病人需要定期檢查腎功能，

以減少或預防腎臟進一步受到傷害。

 

3.監測血壓值：

高血壓會導致中風或心臟病，

也是損害腎臟的最常見因素。

如果高血壓再加上其他風險因素，

如糖尿病、高膽固醇和心血管疾病等，

則更容易對腎臟造成損害。

 

4.控制好體重：

維持良好飲食習慣及控制體重，

有助於預防糖尿病、心臟病

和其他由慢性腎臟疾病引起的情況。

 

5.香菸別抽了：

吸菸會減緩血液流動，

導致流到腎臟的血液減少，

使腎臟無法正常運作。

同時，吸菸亦會增加罹患腎癌的風險達50%。

 

6.用藥請謹慎：

一般常見的藥物中，

例如：非類固醇消炎藥—布洛芬，

長期使用會對腎臟造成損害和引起腎臟疾病。

 

7.檢查腎功能：

如果是糖尿病、高血壓、

肥胖或有腎臟疾病的家族史者，

請定期檢查腎功能。

 

本文由 華人健康網 授權轉載，原文 於此。

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