(圖/shutterstock)

 

 

作者：Mary

 

痛風發作讓人好難受，

而高尿酸就是引發痛風的最大元兇。

中西醫師陳至奐醫師表示，

痛風是高尿酸所引起的，

但尿酸過高

卻不一定會有 痛風問題！

 

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民眾若發現有尿酸過高問題者，

建議飲食

應限制普林攝取量、多喝水，

並維持良好的生活習慣，此外，

若有進行化療或服用特定藥物者，

最好諮詢醫師的營養補給與服藥建議，

以避免引發痛風。

 

 

 

尿酸過高 一定會引發痛風嗎？

那可不一定！以正常情況而言，

男性尿酸值超過7mg/dL、

女性尿酸值大於6mg/dL

就被視為是尿酸過高了，

但是即便如此，

許多人能未出現痛風症狀，

亦稱為「無症狀的高尿酸血症」。

然而，若忽視尿酸值過高，

飲食仍未善加控制，

則可能有很高的機率會引發痛風，

且一旦痛風發作後，

日後還可能反覆發作、後患無窮。

 

一般常見 尿酸過高的原因

不外乎是飲食內容出了問題，

經常大量嗜吃高湯、海鮮、

啤酒、內臟等高普林食材，

都容易造成過多尿酸來不及排出體外

而導致尿酸鹽沈積在關節處。

此外，若有接受化療或急速瘦身者，

也可能因為自體細胞大量分解

而產生大量尿酸，

且部分藥物如利尿劑、

抗結核等用藥也可能引起尿酸過高，

因此服藥前最好先

諮詢醫師或藥師的建議。

 

再者，

體質 也可能是高尿酸的成因之一。

其實身體中約三分之二的普林

來自體內細胞的自然代謝，

有些人代謝的尿酸

就是比一般值來得多，

亦可能造成高尿酸的問題。

 

 

 

 

值得注意的是，

痛風 有高度的家族關聯性，

根據統計，

痛風患者家族發生率高達4成，

此外，在臨床觀察上

男性罹患痛風的比例是女性的10倍之高；

因此，若家中有痛風病史者

或尿酸過高但尚未引起痛風者，

都應及早調整飲食內容

與生活習慣以免後患無窮。

 

痛風相關問題，

建議諮詢「家醫科、風濕免疫科」

 

圖文創作：健談

專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師

 

本文由 健談 授權轉載，原文 於此

未經授權，請勿轉載！

(責任編輯：CMoney編輯 /Rita)