同樣是一個人的生活，有人可以過得精彩萬分，

也有人過得悲苦淒涼，取決點完全在於「心態」。

如何讓自己每天都過得充實、快樂？專家告訴妳。

 

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在談一個人生活應該要有的正確態度之前，

我們先來看看一個日本老奶奶的故事。

《一個人，不老的生活方式》一書中，

介紹了現今九十六歲的日本生活評論家吉澤久子，

在六十五歲丈夫過世後，

是如何樸實但精彩的過著單身的每一天。

 

先生過世時，吉澤久子提到，

「孤零零的一個人，真的會寂寞又難過，

但既然這種日子會持續下去，

就必須想辦法過得充實一點。

妳要一直回憶過去而唉聲嘆氣，

還是要面對未來珍惜當下呢？

這麼一想，當然是要選擇後者。」

 

她認為，不要去計算失去的東西，

而是多咀嚼現有的幸福，

因此，她會飼養一些必須有她照顧才能生存的生物，

例如青魚。動植物的存在讓她有所寄託，

也能對生命有更多的體會。

 

 

充實的度過今天

是在為明天著想

儘管年事已高，

吉澤久子仍然一手包辦家務事，

並持續演講的工作。

另外，她還主持讀書會數十年不間斷，

參加數個義工團體，

與日本各地的特產達人交流美食，

栽種後院一坪大的有機蔬菜園，

自給自足或送給朋友，

每天寄自製原創的明信片給友人，

分享生活點滴和表達感謝，

家裡處處都有放大鏡，

桌上更擺著望遠鏡，抱持著好奇心，

隨時觀察後院的花朵與任何新奇的一切……

 

「充實的度過今天，是在為了明天著想。」

吉澤久子總是這樣告訴自己。

 

也就是這樣的生活哲學，

吉澤久子在九十一歲時，

首次接受腦部的磁振造影，

她的腦部竟然從七十歲後就不曾變老，

左右腦也在這十年間運作得更加平衡。

 

看完日本吉澤久子的故事，

《女人變有錢》也向中國、台灣

兩位善於女性議題的專家請教，

一位是因為《女人明白要趁早》一書紅遍中國的作家，

同時也是中國最美麗的CEO王瀟；

另一位是兩性專家，

本身也是活得很精彩的單身女郎江映瑤，

透過她們的觀察和體悟，

告訴妳精彩的單身人生應該要具備哪些態度？

快樂秘訣又是什麼？

 

 

本文由 女人變有錢 授權轉載，原文 於此

未經授權，請勿轉載！

(首圖來源：moneynet)