好起來的從來都不是生活，而是你自己【隨書附贈陪你變好的喵貼】

　　凌晨十二點的地鐵站，一個男人喝得醉醺醺，被警察扶起來。
　　他苦笑著說：「我不愛喝酒，但為了工作，每天都得陪客戶。」
　　說著說著忍不住當場大哭了起來……

　　成年人的崩潰，往往沒有聲音。

　　不是因為一場酒局，也不是因為一次加班，
　　而是因為長期以來的委屈、壓力、不被理解，
　　我們總是忍啊忍，忍到某一刻，終於撐不住了。

　　改變生活，不如先改變自己。
　　當你開始換個角度看世界，日子就不一樣了。

　　★ 這本書要告訴你──
　　這是一本關於普通人如何活得更真實、更自在的書。
　　6大主題、31個話題，近百個來自我們身邊的故事，
　　告訴我們，即便是普通人，也能活出真實的自己。
　　我們總以為，人生應該要更順利一點，
　　愛情應該要更美好一點，工作應該要更輕鬆一點。
　　但其實，生活不簡單，儘量簡單過；人生不完美，儘量快樂過。
　　這本書沒有說教，沒有心靈雞湯，
　　只有一個個真實的人生故事，陪你走過那些覺得迷茫的時刻。

　　當你覺得生活卡住了，這本書會告訴你：
　　✔ 生活不需要比別人好，但一定要比昨天的自己更好。
　　✔ 你可以偶爾失志，但永遠不要失去夢想。
　　✔ 與其不斷內耗，不如從中找點樂子，像大人一樣生存，像孩子一樣生活。

　　★ 這本書寫給──
　　偶爾覺得自己「還不夠好」，但其實已經很努力的你：
　　「你沒有問題，真的沒有。」
　　總是活在別人期待中，卻忘了自己真正想要什麼的你：
　　「這是你的人生，無須向任何人解釋。」
　　努力適應世界，卻總覺得格格不入的你：
　　「就做你自己，奇怪一點也沒關係。」

　　生活或許不完美，但你可以讓自己過得更輕鬆、更快樂。
　　翻開這本書，學會不焦慮、不比較，找到屬於自己的節奏。

　　因為，「好起來的，從來都不是生活，而是你自己。」

　　隨書附贈精美「陪你變好的喵貼」（10.5*14.8cm，綠線為裁切線）

作者簡介

夏天

　　90後自由撰稿人，水瓶座，喜歡自然，追求自由。常常遊走在煙火市井之地，也愛遊歷於名山大川之間。熱愛寫作，常常對生活中不起眼的小事有細膩的感觸和認知。
 

就做你自己，奇怪一點也沒關係

朋友云云從小不喜歡吃甜食，也從不喝奶茶，這種飲食習慣一直以來沒有給她帶來過什麼困擾。當奶茶被新聞爆出含種種不健康的成分時，她還暗自慶幸，幸好自己不喜歡奶茶。

這一切都在她進入一個新的工作單位後被改變了。辦公室裡的年輕女孩比較多，云云發現，奶茶簡直是這些女同事的「續命神器」。剛上班的時候要點一杯奶茶，小小開心一下；下午累的時候要點一杯奶茶，緩解一下疲乏；晚上加班的時候要點一杯奶茶，犒賞一下自己。

開始的時候，大家點奶茶還會問她：「云云你要什麼口味？」云云都不好意思地拒絕了，說自己不喜歡喝奶茶。慢慢地，大家都默認她是不喝奶茶的，後來，有同事專門建了一個奶茶群組，也沒有人拉她入群。每當辦公室裡不約而同發出低笑聲時，云云就知道她們又在群裡閒聊。

這種時候，大家都有理由笑，唯獨她只能低頭故作沉默。後來，云云想，不就是一杯奶茶嗎，總比孤獨的滋味要好吧？ 於是，云云開始主動點了奶茶請大家喝，幾次下來，終於打破了許久以來的孤立感，她自然而然地被請進了群組聊天。之後的每天，她一邊陪著大家閒聊， 一邊喝著難以下嚥的奶茶，仔細想想，這樣的日子似乎也沒比之前開心多少，甚至好像更不開心了。為此，她腦子裡冒出了辭職的念頭。但為了一杯奶茶就辭職，這個理由是不是太草率了？

「合群」更像是成人世界裡的一個謊言，盲目合群是一個人平庸的開始，它會蠶食你的思想，讓你習慣於隨波逐流，變成一隻唯唯諾諾的溫順綿羊。等群體散去，留給你的只剩下刻進骨子裡的討好和貧瘠的過往。站在人群裡，和別人保持一樣，看起來似乎是安全的，其實不然。但為了這 份「安全」，還是有人寧可被一杯奶茶打敗，最後失最後失去了自己。這是因為做自己， 做特立獨行的自己，需要龐大的勇氣和足夠的智慧。

如果把自己的人生比作一座大山，我們真的無須在乎自己在別人眼裡是什麼樣，我們只需做自己人生的主角，全神貫注去攀登自己認定的山峰就行了。不過，我們也不要把「特立獨行」誤會成「與眾不同」，不能僅僅為了引人注目，做出一些特別奇異的行為。